Dumuni mugu bilenman duman .

Ni a bɛ fɔ i ka dumuniw diya n’u kulɛri bonya ma, . Dumuni mugu bilenman duman . ye taa-ni-segin ye dumunikɛla ŋanaw ni so tobilikɛlaw bɛɛ ye. A bɛ dɔn a ɲɛ bilenman ɲɛnama n’a nɔgɔlen, dumuni duman na, nin kasa in bɛ dila ni shɔ bilenman jalen ni mugulen ye. A bɛ na ni dumuni duman ye i ka dumuniw na k’a sɔrɔ a ma dumunikɛminɛn in degun ni funteni ye, o b’a to a bɛ kɛ fɛn caman ye dumuni suguya caman na.

 

 

Dumuni mugu bilenman duman . A ka ɲi kosɛbɛ fɛn bɛɛ lajɛlen na, k’a ta nakɔfɛn tobilenw na ka taa a bila sogow la, shɔw la, sumanw na, ani hali tigamuguw la. A kulɛri nafama n’a funteni nɔgɔman bɛ dɛmɛ ka dumuni suguya bɛɛ yecogo ni a daji gɛlɛya kɔrɔta. I mana Hɔngiri jamana ka goulash klasiki dɔ dilan walima i bɛ ka a seri dɔrɔn kɔnɔ sɔgɔlenw kan, Dumuni mugu bilenman duman . A bɛ se ka funteni ni dugukolo cogoya ɲuman fara a kan walasa ka fɛn nɔgɔlenw ni fɛn sumalenw balan.

 

 

U fila bɛ

bɛ bɔ pepinɛri suguya kelenw na, nka u bɛ daamucogo danfaralenw di minnu bɛ se ka i ka dumuniw kɔrɔta cogoya wɛrɛw la. Paprika dumuni duman . bɛ dɔn a ka dumuni duman nɔgɔman na, min ka di dɔɔnin, o bɛ dunuya ni a kulɛri di dumuni ma k’a sɔrɔ a ma funteni fara a kan. A bɛ kɛ ka caya furakɛlicogo la yɔrɔ minnu na laɲini ye ka a daji bonya ka sɔrɔ a ma fɛn kunbabaw datugu, o b’a to a bɛ kɛ fɛnba ye Mediterane ani Erɔpu kɔrɔnyanfan tobili la.

 

ka baara kɛ ni farankan ye . paprika dumuni duman ani paprika sisilen . A bɛ se fana ka na ni nuanced layer of flavor ye i ka tobili la. Paprika dumuni duman duman, nɔgɔlen bɛ paprika sisilen ka sisi fangama dafa, ka daamu dɔ dilan min ka gɛlɛn kosɛbɛ ani min lamininen don koɲuman. Aw bɛ a ɲini ka u fila bɛɛ fara ɲɔgɔn kan aw ka marinadi nata la, sumanmugu, walima nakɔfɛn tobilen na walasa ka balansi dafalen sɔrɔ dumuni duman, sisi ani dumuni duman na.

 

 

Hali ni aw bɛ se ka sɔrɔ nɔgɔya la . Paprika mugu duman . Aw ka sigida dumunikɛyɔrɔ la, ka aw yɛrɛ ka so kɔnɔ paprika mugu dilan, o bɛ sugandi kura ni ladamuni di. Ni aw bɛ a daji ni a kasa kanu. Paprika mugu duman . , kalan Cogo min na ka paprika mugu duman dilan . From Scratch bɛ se ka taa ni i ka dumunikɛcogo ye ka taa se hakɛ wɛrɛ ma.

 

O kɛcogo bɛ daminɛ ni pepinɛri ɲumanw sugandili ye. ka kɛ . Paprika mugu duman . , aw ka kan ka pɔmutɛri bilenman dumanw sugandi minnu mɔna, minnu ka bon, ani minnu bɛ ji bɔ. Laada la, suguya minnu bɛ kɛ i n’a fɔ bɛlɛkisɛ walima pepinɛri dumuni duman wɛrɛw, olu bɛ ja ani ka u mugumugu walasa ka paprika dilan. Jali kɛcogo ye fɛnba ye walasa ka pɔmutɛriw ka fɛnɲɛnamafagalanw dafalenw mara, wa a bɛ se ka kɛ fiɲɛ fɛ, ka farikolojidɛsɛ sɔrɔ, walima ka baara kɛ ni foro ye.

 

Ni aw ye aw ka pepinɛri ja, a nɔfɛta ye k’u sɔgɔ ka kɛ mugu finman ye.Ka fara customization kan, aw bɛ se ka jalen kɛcogo walima a ɲagaminen kɛ fɛn wɛrɛw la walasa ka aw yɛrɛ ka paprika ɲagaminen kɛrɛnkɛrɛnnen dilan. Aw bɛ se ka hali kilisi nɔgɔman wɛrɛw ɲagami walasa ka a kɛ cogo la min ka timi dɔɔni, walima ka alikamamugu dɔ fara a kan walasa ka dɔ fara a daji kan. Ni i ye i yɛrɛ ta kɛ . Paprika mugu duman . , a bɛ se ka kɛ ko a bɛna kɛ dumunikɛyɔrɔ jɔnjɔn ye min bɛ tiɲɛni ni dunuya fara i ka dumuni dumanw bɛɛ kan.

 

 

Dumuni mugu bilenman duman . ye kasa ye min bɛ dancɛw tɛmɛ, wa a caman kɛli b’a to a bɛ jɔyɔrɔba ta diɲɛ dumuni suguya caman na. Ka bɔ Ɛsipaɲi Paella ka taa Hɔngiri Goulash, . Dumuni mugu bilenman duman . ye jirisun kelen ye min bɛ dumuni caman siri ɲɔgɔn na. Ɛsipaɲɔli dumuniw na, a ye fɛnba ye min bɛ kɛ ka mɔni nafamaw ni dafalenw dilan minnu bɛ dumuniw ɲɛfɔ i n’a fɔ chorizo ​​ani kɔgɔjilafɛnw paella. A ka funteni nɔgɔman ni a ka dumuni duman bɛ juguya di k’a sɔrɔ a ma se ka kɔgɔjilafɛn nɔgɔlenw walima tiga sɔrɔ.

 

Hɔngiri jamana tobili la, . Dumuni mugu bilenman duman . ye laadala furakɛcogo caman jusigilan ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la, shɔ ni goulash. O kasa duman ni sisi dumanw bɛ sogo mɔlen dafa, ka dumuni duman ni wasalen dilan. Dumuni mugu bilenman duman . A bɛ se ka sɔrɔ fana Erɔpu kɔrɔnyanfan dumuniw na, i n’a fɔ sogo paprikash, a bɛ kɛ yɔrɔ min na ka sogo ni mɔni daji.

 

I mana Ɛsipaɲɔli tapas tasa dɔ tobi, Hɔngiri shɔ, walima Moyen-Orient mezze, Dumuni mugu bilenman duman . A bɛ se ka na ni dafalen ye ani kulɛri ɲɛnama ye i ka dumuni na. A ka se ka ɲɔgɔn sɔrɔ koɲuman ni fɛn suguya caman ye — k’a ta sogow la ka taa a bila nakɔfɛnw na ka taa a bila sumanw na — o b’a kɛ fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ dumunikɛyɔrɔ suguya bɛɛ la.

 

 

Ka fara a ka dumunikɛcogo caman kan, . Dumuni mugu bilenman duman . A bɛ nafa caman di kɛnɛyako ma minnu b’a kɛ faraliba ye i ka dumunikɛcogo kan. Witamini A ni C bɛ a la kosɛbɛ, . Dumuni mugu bilenman duman . A bɛ dɛmɛ ka farikolo tangacogo dɛmɛ, ka farikolo kɛnɛya sabati, ani ka yelikɛcogo ɲuman sabati. Banakisɛfagalanw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la karotɛnoyi i n’a fɔ beta-karotɛni, olu fana bɛ se ka farikolo tanga oksidan degun ma ani ka bana basigilenw farati dɔgɔya.

 

Kapisayisini, o ye fɛnɲɛnamafagalan ye min bɛ funteni sɔrɔ kilisi la, o bɛ sɔrɔ san 1999 na. Dumuni mugu bilenman duman . A hakɛ fitininw na, wa a jirala ko a bɛ ni funu ni farikoloɲɛnajɛ-bɔli ye. A bɛ kɛ cogo min na tuma bɛɛ , o ye . Dumuni mugu bilenman duman . A bɛ se ka kɛ sababu ye ka dumunikɛcogo ɲɛ, barisa a bɛ dumunikɛminɛnw dilanni lawuli. A bɛ se ka joli-sira-funu fana bonya, ka dɛmɛ don ka dusukun ni jolisiraw kɛnɛya bɛɛ lajɛlen ɲɛ.

 

ka don a kɔnɔ . Dumuni mugu bilenman duman . Aw ka dumuniw kɔnɔ, aw tɛ aw ka dumuniw daji dɔrɔn bonya, nka aw bɛ dumuni nafama dɔ fana fara a kan, min falen don farikolo la, min bɛ kɛnɛya bɛɛ lajɛlen dɛmɛ. A kɛra marifa ye so kɔnɔ, a bɛ seri nakɔfɛn tobilenw kan, walima ka fara a kan ni dumuni duman ye, Dumuni mugu bilenman duman . ye kasa ye min bɛ nafa ni kɛnɛya nafa fila bɛɛ fara i ka tobili kan.